Mindset :the good habitat app (ORCAS)

Mindset :the good habitat app (ORCAS)

MindSetを使用すると、ユーザーは簡単に管理できる小さな習慣を選択し、徐々に大きな目標の行動に移ることができ、身体活動、睡眠の改善、食事の改善、肯定的な感情、社会的サポートが促進されます。次のレベルに進み、慢性状態を明らかに改善するより大きな標的行動に近づけます。

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